7 TIPS PARA EMPEZAR A CORRER

7 TIPS PARA EMPEZAR A CORRER

En este post queremos contarte los 7 mejores consejos que te pueden dar para comenzar a correr sin ningún riesgo de lesionarte y de manera progresiva. #1 Empieza poco a poco El comienzo va a ser duro y debes ser consciente. Puede que tardes en notar grandes resultados...
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